والمشرب، فقد قال رسول الله ÷ «إياكم وفضول المطعم، فإنه يسم القلب بالقسوة».

  الأدب السادس عشر: ينبغي أن يمنع من كل ما يفعله في خفية فإنه لا يخفيه إلا وهو يعتقد أنه قبيح فيدعو ذلك إلى أنه يتعود فعل كل قبيح.

  الأدب السابع عشر: ينبغي أن يعوَّد في بعض النهار المشي في الحركة والرياضة حتى لا يغلب عليه الكسل ويتعود الميل إليه، وإن كان ممن يعتاد الرمي ويحبه فلا بأس بشغله، وهكذا الحال في ركوب الخيل فقد قال ÷: «ثلاثة لا تعد من اللهو: لهو الإنسان بفرسه، ولهوه بقوسه، ولهوه بأهله»⁣^(⁣١).

  الأدب الثامن عشر: ينبغي أن يعوَّد أن لا يكشف أطرافه، ولا يسرع في المشي، ولا يرخي يديه يحركهما قداماً ووراء فعل المتبختر، فقد نهى رسول الله ÷ عن هذه المشية، وهكذا حال

(١) أبو داود في السنن: (٣/ ٢٨) برقم (٥١٣)، والترمذي برقم (١٦٣٧) والبيهقي: (٤/ ١٤٨).