ومن قد ابتلي وتولع فليقطعه تدريجياً، ينقِّص من عادته نحو الثُمُن، وبعد نحو نصف شهر الثُمُن الثاني، وهكذا حتى ينتهي. هذا القرار الطبي فيمن يريد أن يخرج من عادة قد اعتادها بدون تضرر.

  وحقاً أقول إن هذا أصلح له في ماله وبدنه ودينه، وإنه أقرب إلى أنه يتحصَّل على قضاء كثير من حوائجه التي يحول بينه وبينها القات والدخان، وإلى صحته في بدنه، وقد كان طلبة العلم فيما مضى يصبرون على الجوع فضلاً عن الفضلات.

  فهذه نصيحتي، والله يعلم أن ليس قصدي إلا النصح وما حملني على هذا إلا الشفقة بهم والمحبة وأنها خالصة لوجه الله تعالى.

  والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته،